ບໍລິການຜ່ານ

ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ຊຶມເສົ້າ ແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນ. ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະເລີ່ມພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ມີພະລັງທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຄວນຈະເຮັດໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ບາງຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກອຸກໃຈໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນໃດໆ. ອາການຂອງໂຣກຊືມເສົ້າແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ບຸກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກຈືດໆແລະຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເພາະມັນສາມາດເປັນອາການຂອງໂຣກຊຶມເສົ້າ.

ສະພາບການແມ່ນພົບເລື້ອຍ. ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະມີອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງແມ່ນເຖິງແມ່ນວ່າ 1 ໃນ 20 ແລະໂດຍທົ່ວໄປແມ່ຍິງມັກຈະເປັນໂຣກນີ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ສູງອາຍຸຍັງສາມາດປະສົບກັບມັນໄດ້. ພະຍາດຊຶມເສົ້າສາມາດສັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼືແມ້ກະທັ້ງປີ. ຖ້າທ່ານຕົກຕໍ່າມາໄດ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງປີ, ມັນເອີ້ນວ່າໂຣກຊືມເສົ້າ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈສະພາບການ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ. ໂດຍຜ່ານການເຂົ້າໃຈຢ່າງ ແໜ້ນ ແຟ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງອາການຊືມເສົ້າສາມາດເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນການຊອກຫາການຮັກສາ. ແນ່ນອນການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແຕ່ທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂື້ນວ່າເປັນຫຍັງເວລານີ້ທ່ານພິຈາລະນາເບິ່ງສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ.

 

ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ: ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຊຶມເສົ້າ?

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ? ການຊຶມເສົ້າແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນໂຣກ neurotransmitters ໃນສະຫມອງຫຼືຍ້ອນປັດໃຈທາງຈິດເຊັ່ນຮູບແບບຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບຊໍາເຮື້ອ? ຄຳ ຕອບທີ່ບໍ່ພໍໃຈແມ່ນມັນຂື້ນກັບແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ສຳ ລັບບາງຄົນ, ສະພາບການນີ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນມາຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງເຄມີໃນສະ ໝອງ ແລະ ສຳ ລັບຄົນອື່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍແມ່ນການຄິດໃນແງ່ລົບ. ປັດໄຈອື່ນໆເຊັ່ນ: ການຂາດວິຕາມິນຫຼືການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ອາດຈະແມ່ນຄວາມຜິດ. ໃນສັ້ນ, ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າແຕກຕ່າງກັນຈາກບຸກຄົນຫນຶ່ງແລະຄົນຕໍ່ໄປ.

 

ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວ

ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສ່ຽງຕໍ່ສະພາບການນີ້. ບາງຄົນບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຫລືຮັບມືກັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີ. ຫຼືພວກເຂົາບໍ່ກ້າຮ້ອງຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຈະຢູ່ຄົນດຽວກັບບັນຫາຂອງພວກເຂົາ. ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວອື່ນໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນ:

  • ຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ
  • overdoing ສິ່ງ
  • ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ
  • ຕ້ອງການຕົວເອງຫຼາຍ
  • ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າຄວນພໍ

 

ສາເຫດຂອງຮ່າງກາຍ

ສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການສືບທອດ. ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເສົ້າໃຈບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະຕົກຕໍ່າຫຼາຍ.

ນອກຈາກນີ້, ສານບາງຊະນິດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເສີຍເມີຍ. ນັ້ນແມ່ນໄປ ສຳ ລັບຮໍໂມນ, ຢາ, ເຫຼົ້າແລະຢາ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຮ່າງກາຍບາງຢ່າງມັກຈະມາພ້ອມກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຊຶມເສົ້າ. ຕົວຢ່າງປະກອບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ thyroid ແລະ adrenal, ໂຣກເບົາຫວານແລະພະຍາດ cardiovascular.

 

ສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະຜ່ານໃນຊີວິດຂອງທ່ານ

ປະສົບການທີ່ດີຫຼືບໍ່ດີຫລືເຫດການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ. ຕົວຢ່າງແມ່ນການສູນເສຍຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ສູນເສຍວຽກຫຼືຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງອື່ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ເຫດການທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈທີ່ສຸດເຊັ່ນ: ການລັກຂະໂມຍຫລືອຸບັດຕິເຫດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ.

ທ່ານຍັງສາມາດຕົກຕໍ່າໂດຍເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນມາດົນແລ້ວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຖືກທາລຸນຫຼືຖືກທາລຸນທາງເພດຕອນທ່ານເປັນເດັກນ້ອຍ. ຫຼືຖ້າວ່າພໍ່ແມ່ທ່ານ ໜຶ່ງ ເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າບັນຫາ, ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ມັນເກີດ, ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງສອງສະນັ້ນເພື່ອຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຈະແກ້ໄຂທັງສອງພື້ນທີ່.

 

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ

ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອວ່າສະພາບການນີ້ຈະພັດທະນາໄດ້ແນວໃດ. ມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າຂະບວນການທາງຊີວະພາບ, ປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາ, ສະຖານະການສ່ວນບຸກຄົນແລະເຫດການພິເສດໃນຊີວິດມີສ່ວນໃນການພັດທະນາຂະບວນການ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ຫຼັກສູດຂອງມັນ:

  • ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງເຊື້ອສາຍ: ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
  • ປະສົບການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ: ຍົກຕົວຢ່າງການລ່ວງລະເມີດຫຼືການລະເລີຍ, ແຕ່ຍັງເປັນການແຍກຕົວຫຼືການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ
  • ໂຣກກັງວົນຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນໄວເດັກແລະໄວ ໜຸ່ມ, ບວກກັບການຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ
  • ການປ່ຽນແປງທາງຊີວະເຄມີ: ໄດ້ພົບວ່າໃນໂລກຊຶມເສົ້າການເຜົາຜານອາຫານໃນສະ ໝອງ ມີການປ່ຽນແປງແລະການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກສົ່ງຜ່ານຊ້າຫຼາຍ. ສານສົ່ງຂ່າວສານທີ່ແນ່ນອນແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນກໍ່ສາມາດມີບົດບາດເຊັ່ນກັນ.
  • ພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກມະເຮັງຫລືໂຣກຕ່ອມໄທລອຍ
  • ສະພາບຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ: ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຕຶງຄຽດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປຫລືຄວາມໂດດດ່ຽວ.
  • ຂາດແສງສະຫວ່າງ: ບາງຄົນມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການຂາດແສງແດດໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະເດືອນລະດູ ໜາວ ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ.

 

ປະເພດຂອງການຊຶມເສົ້າ: ພວກມັນແມ່ນຫຍັງ?

 

ບໍ່ແມ່ນການຊຶມເສົ້າທັງ ໝົດ ແມ່ນຄືກັນ. ມັນສາມາດແຕກຕ່າງຈາກເບົາບາງຫາຮຸນແຮງ. ຄົນທີ່ປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍປານໃດແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການທີ່ອາການລົບກວນການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງລາວ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການຊຶມເສົ້າ:

  • ໂລກເບົາບາງລົງ

ມີອາການຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍມັນມັກຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລານັ້ນ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຢ່າງຈິງຈັງ. ມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນດ້ານການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນການຮ້ອງທຸກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

  • ການຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ

ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ວ່າມີອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງເພາະວ່າມີອາການຫຼາຍຢ່າງເກີດຂື້ນຫຼືຍ້ອນວ່າອາການດັ່ງກ່າວໄວຂື້ນ. ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງມີຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ: ໃນໄລຍະຍາວ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປທຸກບ່ອນ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກ, ໄປຊື້ເຄື່ອງ, ເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍແລະເຮັດຕາມຈັງຫວະວັນແລະກາງຄືນ. ອະນາຄົດ, ອະດີດ, ທີ່ນີ້ແລະດຽວນີ້: ທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂຸມ ດຳ. ບາງຄົນຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ: ການຕາຍເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ດີຕໍ່ພວກເຂົາຫລາຍກວ່າການມີຊີວິດຜ່ານການຊຶມເສົ້າ.

  • ຄວາມຜິດກະຕິຊຶມເສົ້າ

ນອກຈາກນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ມີຈຸດດ່າງ ດຳ ຫລືວ່າເປັນໂຣກຊຶມເສົ້າທີ່ ທຳ ມະດາ. ພະຍາດຊຶມເສົ້າແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຕົກຕໍ່າຫຼືອຸກໃຈເປັນເວລາດົນ. ໄລຍະເວລາທີ່ອາການຊຶມເສົ້າເກີດຂື້ນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນອາການຊຸດໂຊມ. ມັນເປັນພຽງຕອນດຽວເທົ່ານັ້ນບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕອນດຽວ. ຖ້າຕອນດັ່ງກ່າວຊ້ ຳ ພັດກັບຕົວເອງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເສົ້າສະຫລົດໃຈຖືກເອີ້ນວ່າຊ້ ຳ.

  • ພະຍາດ Dysthymic

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກຊືມເສົ້າແມ່ນ 'ເບົາກວ່າ' ທີ່ເປັນໂຣກຊືມເສົ້າ. ຕ້ອງມີອາການອ່ອນເພຍ (ອ່ອນໆ) ເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງປີແລະນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີສອງອາການທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ (ຍົກເວັ້ນຄວາມກັງວົນທາງຈິດໃຈຫລືການກີດຂວາງທາງຈິດໃຈ). ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະມີອາການຮຸນແຮງກ່ວາໃນອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ວ່າໂຣກຊືມເສົ້າແມ່ນມີປະສົບການຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂອງໂຣກເສື່ອມໂຊມ.

  • Bipolar disorder

ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີກວ່າການຊຶມເສົ້າ manic. ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ bipolar, ຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກສະຫຼັບກັບໄລຍະຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ສຸດ. ໃນໄລຍະ 'ດີ' ບາງຄົນຮູ້ສຶກແຂງແຮງແລະເບີກບານທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ bipolar, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງປະເພດ I ແລະ type II. ພະຍາດບີບີລາຍຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເວົ້າວ່າໄດ້ມີການວິນິດໄສວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີອາການຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ, ສະຫຼັບກັບອາການຊືມເສົ້າ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຄັ້ງ. ປະເພດ II ໝາຍ ເຖິງການໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຕອນແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ການມີເພດ ສຳ ພັນແບບອ່ອນໆກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກແບບ hypo. ໃນຕອນທີ່ມີອາການເມົາມົວອາການບໍ່ຮ້າຍແຮງຈົນເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກທົ່ວໄປຖືກລົບກວນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ bipolar ທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ cyclothyme.

  • ການຊຶມເສົ້າທາງຈິດ

ນີ້ແມ່ນກໍລະນີເມື່ອ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ຍັງມີຄວາມຫຼົງໄຫຼຫຼືຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ການຫລອກລວງມັກຈະກົງກັບການຊຶມເສົ້າໃນແງ່ຂອງເນື້ອຫາ.

  • ພະຍາດຊຶມເສົ້າ Perinatal

ໂຣກຊຶມເສົ້າແບບນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ຫາກໍ່ມີລູກ. ອາການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນອາການຂອງໂຣກຊຶມເສົ້າ 'ປົກກະຕິ', ແຕ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນສີ່ເດືອນຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າແລະບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກກັບເດັກນ້ອຍ.

  • ອາການຊຶມເສົ້າຕາມລະດູການ

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເສົ້າສະຫລົດໃຈພຽງແຕ່ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ລະດູ ໜາວ ແລະ / ຫຼືຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເທົ່ານັ້ນທີ່ມັກຈະມີອາການຊຶມເສົ້າຕາມລະດູ. ທີ່ຮູ້ຈັກກັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ. ອາການຕ່າງໆຂອງອາການຊຶມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ ແມ່ນ: ຮູ້ສຶກອຸກໃຈແລະຊຶມເສົ້າ, ນອນຫຼາຍ, ເມື່ອຍລ້າ, ອຸກອັ່ງ, ກິນນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍ. ອາການຊຶມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ ເກີດຂື້ນເມື່ອອາການດັ່ງກ່າວກັບມາຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງປີຕິດຕໍ່ກັນ. ອາການຊຶມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ການປ່ຽນແປງຂອງແສງສະຫວ່າງໃນຕອນກາງເວັນລົບກວນໂມງຊີວະພາບ, ເຊິ່ງໃນຫຼາຍໆກໍລະນີເຮັດໃຫ້ອາການ ໜາວ ໃນລະດູ ໜາວ. melatonin ຮໍໂມນອາດຈະມີບົດບາດ. ສີຟ້າໃນລະດູ ໜາວ ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ເບົາບາງລົງຂອງການຊຶມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ. ມີການຮ້ອງທຸກ, ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະດູ ໜາວ ແມ່ນບໍ່ເຈັບປ່ວຍ. ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັບອາການຊືມເສົ້າໃນລະດູ ໜາວ, ແຕ່ກໍ່ບໍ່ຮຸນແຮງ.

 

ເປັນພັນທຸ ກຳ ຊຶມເສົ້າບໍ?

ພັນທຸ ກຳ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີອາການຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນປັດໃຈຕັດສິນໃຈ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຫັນສະພາບການ ດຳ ເນີນງານຢູ່ໃນຄອບຄົວຍ້ອນພຶດຕິ ກຳ ແລະຮູບແບບການຄິດທີ່ຖືກສົ່ງຜ່ານໄປກວ່າມັນກໍ່ແມ່ນວ່າ ກຳ ມະພັນ ກຳ ລັງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າພັນທຸ ກຳ ແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ວິທີການປິ່ນປົວໂລກຊຶມເສົ້າ. ການຮັກສາທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງໂລກຊຶມເສົ້າຍັງເປັນໄປໄດ້.

 

ອາການຊຶມເສົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ບໍ?

ເງື່ອນໄຂສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້. ແນວຄິດໃນແງ່ລົບແລະພຶດຕິ ກຳ ທາງລົບສາມາດຖ່າຍທອດຜ່ານຄອບຄົວ, ດັ່ງທີ່ກ່າວມາກ່ອນ, ຫຼືບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດຮຽນຮູ້ແນວຄິດແລະພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີຈາກຄົນອື່ນຫລືປະສົບການ.

ເທົ່າທີ່ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ, ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ ຈຳ ເປັນຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນເສີຍເມີຍແຕ່ວ່າບຸກຄົນນັ້ນຕີຄວາມເຫດການເຫຼົ່ານີ້ໃນລັກສະນະທີ່ຄວາມເຊື່ອໃນທາງລົບໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລະຄວາມເຊື່ອເຫລົ່ານີ້ໄດ້ອົດທົນ.

ເອກະສານທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ກໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ບໍ່ຄືກັນ.

ແນວຄິດໃນແງ່ລົບສາມາດປ່ຽນເປັນແນວຄິດໃນແງ່ບວກແລະການກະ ທຳ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍໆນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນແລະຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າ.

 

ສຽງຮ້ອງຂອງການຊຶມເສົ້າ: ອາການຂອງການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ແຕ່ລະຄົນຈະປະສົບກັບລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະແຕກຕ່າງກັນຂອງປະເພດອາການຊຶມເສົ້າ, ໝາຍ ເຖິງຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງອາການແລະອາການຕ່າງໆ. ແຕ່ມັນມີບາງອາການທົ່ວໄປແລະອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າທີ່ສາມາດຖືກລະບຸໄວ້ເພື່ອຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດວ່າຄົນນັ້ນອາດຈະມີອາການຊຶມເສົ້າທາງຄລີນິກຫຼືບໍ່.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການທົບທວນຄືນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາການແລະອາການ, ບໍ່ຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ປຶກສາກັບແພດຫຼືນັກຈິດຕະວິທະຍາຜູ້ທີ່ສາມາດບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງພຽງພໍແລະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ທ່ານ ໝໍ ສ່ວນຫຼາຍຈະພະຍາຍາມສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກໍລະນີຄວາມໂສກເສົ້າຫລື“ ສີຟ້າ” ແລະການຊຶມເສົ້າທາງຄລີນິກ. ມີການແນະ ນຳ ວ່າທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງໂຣກຊືມເສົ້າເປັນປົກກະຕິເປັນເວລາສອງອາທິດຫລືດົນກວ່ານັ້ນທີ່ມີຢູ່ຕະຫຼອດມື້ແລະເລີ່ມແຊກແຊງກັບ ກຳ ນົດເວລາປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.

ບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດປະກອບມີ:

  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງ / ຄວາມສິ້ນຫວັງ: ຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍລວມວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດແລະອະນາຄົດກໍ່ບໍ່ດີ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ່ຽນມຸມມອງຂອງຊີວິດ.
  • ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ: ກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຄີຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຫຼືສິ່ງທີ່ຄົນ ໜຶ່ງ ເບິ່ງໄປທີ່ສຸດ, ໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ຫຼືຄົນນັ້ນບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມອີກຕໍ່ໄປ.
  • ການລົບກວນໃນນິໄສການນອນຫຼັບ: ສິ່ງນີ້ສາມາດຕັ້ງແຕ່ນອນຫຼາຍຈົນເຖິງຮູບແບບຂອງການນອນບໍ່ຫຼັບຫລືຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຍັງອາດຈະລວມເຖິງຄວາມອ້ວນໃນຕະຫລອດເວລາແລະພຽງແຕ່ຢາກນອນຫລືນອນຫລັບຢູ່ຕະຫຼອດມື້.
  • ການປ່ຽນແປງຄວາມຢາກອາຫານ: ອາການຊືມເສົ້າມັກຈະມາພ້ອມກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫລືການເພີ່ມ ນຳ ້ ໜັກ ເພາະຄົນເຮົາຈະບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງການກິນອາຫານຫລືຈະໃຊ້ອາຫານການກິນເປັນວິທີການທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມອ້ວນ.
  • ຍາກຄວບຄຸມອາລົມ: ສິ່ງນີ້ອາດມາຈາກການລະຄາຍເຄືອງ / ອຸກອັ່ງ, ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືໃຈຮ້າຍງ່າຍຕໍ່ບັນຫາຫຼືສະຖານະການງ່າຍໆ.
  • ການສູນເສຍພະລັງງານ: ອາການເສົ້າສະຫລົດໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງປະຕິບັດວຽກງານເລັກໆນ້ອຍໆ. ຮູບແບບຂອງການພຽງແຕ່ຢາກນັ່ງອ້ອມໆເລື້ອຍໆອາດຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ.
  • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່: ຄົນທີ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່ວຽກປະ ຈຳ ວັນທີ່ເຄີຍເຮັດມາກ່ອນ. ພວກເຂົາອາດຈະມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່ການສົນທະນາຢູ່ໃນມືຫຼືອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕີຄວາມ ໝາຍ ຫຼືການຕອບ ຄຳ ຖາມ.
  • ຄວາມເຈັບປວດທາງຮ່າງກາຍ: ອາການເຈັບຫົວຕໍ່ມາ, ເຈັບຫຼັງ, ເຈັບກ້າມເນື້ອຫຼືຂໍ້ຕໍ່, ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍສາມາດມາພ້ອມກັບອາການຊຶມເສົ້າທາງຄລີນິກ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ຈັກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ ກຳ ລັງປະສົບບັນດາອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງການຊຶມເສົ້າ, ຫຼືທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບອາການຕົວເອງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດຫຼື ໝໍ ຈິດວິທະຍາເພື່ອຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຊືມເສົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ.

 

ການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າ: ວິທີການປິ່ນປົວໂລກຊຶມເສົ້າ?

ການໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ດີແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດເປັນໄລຍະເວລາບໍ່ ຈຳ ກັດແລະເຮັດໃຫ້ພະຍາດອື່ນໆຊຸດໂຊມລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນທີ່ມີອາການຮຸນແຮງກໍ່ສາມາດຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າໄດ້.

ມັນມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະອາການຊຶມເສົ້າ, ລວມທັງ:

  • ຢາ (ເມັດທີ່ຊຶມເສົ້າ)
  • ການ ບຳ ບັດທາງຈິດ
  • ການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ

 

ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າ: ເຊິ່ງຕ້ານການຊຶມເສົ້າມີບໍ?

ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ຢາຕ້ານໂຣກຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Antidepressants, ແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປິ່ນປົວໂລກຊຶມເສົ້າ. ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າເປັນຂອງກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຂົາມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ neurotransmitters ທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີຢູ່ໃນສະຫມອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂະບວນການຂອງກົນໄກການປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈທັງ ໝົດ.

ຢາເມັດທີ່ຊຶມເສົ້າແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການຫຼຸດລົງຂອງອາການຂອງໂຣກຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກຊຶມເສົ້າ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເມື່ອການຊຶມເສົ້າຂອງພວກມັນມີລັກສະນະຮ້າຍແຮງ. ມັນມີຫລາຍປະເພດຂອງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ໃຊ້ໃນການຈັດການຄວາມເສີຍເມີຍແລະສະພາບການອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງໂລກຊຶມເສົ້າເຊັ່ນໂຣກກະເພາະ ລຳ ໃສ້. ຢາຕ້ານໂລກເອດສປັບປຸງອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າໂດຍການຍົກລະດັບຄວາມພ້ອມຂອງສານປະສາດທີ່ ສຳ ຄັນ, ສານເຄມີໃນສະ ໝອງ. ສົມມຸດວ່າສານເຄມີໃນສະ ໝອງ ເຫລົ່ານີ້ສາມາດສ້າງຄວາມສະດວກໃນການປັບປຸງອາລົມ.

ແນວພັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າລວມມີ:

  • ຕົວເລືອກຍັບຍັ້ງການຍັບຍັ້ງ serotonin (SSRIs) ທີ່ເລືອກ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫ້ອງຮຽນ ໃໝ່ ຂອງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໄດ້ໂດຍການປ່ຽນລະດັບຂອງໂຣກ neurotransmitter ໃນສະ ໝອງ ທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມ serotonin.
  • ພະຍາດຊຶມເສົ້າ Tricyclic (TCAs): ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫ້ອງ ທຳ ອິດຂອງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ໄດ້ມາຕະຫຼາດເພື່ອສະ ເໜີ ການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງສອງຜູ້ສົ່ງສານເຄມີໃນສະ ໝອງ ທີ່ ສຳ ຄັນ (ເຊັ່ນໂຣກ neurotransmitters), serotonin ແລະ norepinephrine, ໃນສະ ໝອງ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີປະສິດທິຜົນໃນການຈັດການກັບໂລກຊຶມເສົ້າ; ພວກມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຍັງຄົງເປັນຢາປິ່ນປົວເສັ້ນ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບໂລກຊຶມເສົ້າ.
  • ຕົວຍັບຍັ້ງການຜຸພັງ Monoamine oxidase (MAOIs): ນີ້ແມ່ນອີກຊັ້ນ ໜຶ່ງ ຂອງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າເຊິ່ງບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການປິ່ນປົວທາງການແພດອື່ນໆ. ແຕ່ສານຫຼາຍໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນ: ຊີດຫຼືເຫຼົ້າແວງ, ແລະຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ສາມາດພົວພັນກັບພວກມັນ, ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ກິນ MAOI ຕ້ອງຍຶດຕິດກັບຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
  • ຕົວຕ້ານການຍັບຍັ້ງ Serotonin ແລະ norepinephrine reuptake (SNRIs): ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຫລາກຫລາຍກວ່າເກົ່າ. ພວກມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າໂດຍການເພີ່ມສານເຄມີໃນສະ ໝອງ serotonin ແລະ norepinephrine.
  • Bupropion ແລະ Mirtazapine ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ຊຶມເສົ້າແມ່ນມີການປຽບທຽບ ໃໝ່ ໃນຕົ້ນ ກຳ ເນີດ. ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບ, ການນອນຫຼັບ, ການນອນຫຼັບແລະການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ.

ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຂອງ ຢາຕ້ານໂຣກຊຶມເສົ້າ ດຽວນີ້ມີຂາຍໃນຕະຫລາດ ສຳ ລັບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ. ຢາສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີໃນປະຈຸບັນນີ້ມີຢູ່ໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ພົບວ່າມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າ. ປະສິດທິຜົນຂອງຢາເຫລົ່ານີ້ໃນການຮັກສາບັນຫາແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ ໝໍ ໃນການເລືອກຢາທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄົນເຈັບ. ຄົນເຈັບຄວນເປີດເຜີຍທຸກອາການທີ່ລາວປະສົບກັບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຊ່ວຍລາວໃນການຊອກຫາອາການ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແທ້ໆ. ໂດຍປົກກະຕິຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າຈະເລີ່ມປະສົບກັບອາການໃນທາງບວກພາຍໃນສາມຫາຫົກອາທິດ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຢາສູງສຸດ, ຄົນເຈັບຄວນກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮ່ວມມືກັບທ່ານ ໝໍ ໂດຍການບໍລິໂພກຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ.

 

ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ

ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າແລະຖືກຈັດເປັນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສະຫງົບສຸກ 'ເລັກນ້ອຍ' ແລະ 'ໃຫຍ່'.

ຢາດັບເພີງຂະ ໜາດ ນ້ອຍເຊັ່ນ benzodiazepines ບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຄຸ້ມຄອງອາການຊຶມເສົ້າຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕິດສິ່ງເສບຕິດ.

ພະຍາດສະຫງົບສຸກທີ່ ສຳ ຄັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວໂຣກຊຶມເສົ້າ melancholic ຫຼື psychotic ຂອງໂຣກຊຶມເສົ້າແລະພວກມັນກໍ່ໃຫ້ການຄວບຄຸມອາການທາງຈິດທີ່ດີ.

 

ໂປຣໄຟລສະຖຽນລະພາບ

ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດບີບີ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາ mania ແລະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ 'ຕ້ານມະນຸດ' ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມສາມາດຂອງພວກມັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງແລະການປະກົດຕົວຂອງການປ່ຽນແປງອາລົມຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສະຖຽນລະພາບຂອງໂປຣໄຟລ.

 

ການປິ່ນປົວທາງຈິດວິທະຍາ

ມັນມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈ ສຳ ລັບໂຣກຊືມເສົ້າ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • Psychotherapy
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ ທາງສະ ໝອງ (CBT)
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວເອງ (IPT)
  • ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ
  • ສະມາທິສະມາທິ

 

ຫຼາຍຄົນສົງໄສກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວໂລກຊຶມເສົ້າ. ຢ່າກັງວົນຍ້ອນວ່າສະພາບການແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນໂດຍການໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ. ການປະສົມປະສານຂອງສອງວິທີການນີ້ຍັງສາມາດທົດລອງໄດ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ປະສົບກັບໂຣກຊຶມເສົ້າ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາພົບວ່າມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຈາກເບົາບາງເຖິງປານກາງ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຍັງມັກໃຊ້ຢາເພື່ອຮັກສາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Electroconvulsive ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂລກຊຶມເສົ້າດ້ວຍອາການທາງຈິດ.

 

ຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງການຊຶມເສົ້າ: ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້?

ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາທາງຈິດຫຼືໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ, ຫຼາຍໆຄົນ ທຳ ອິດທີ່ຫັນໄປຫາຄູ່ຮ່ວມງານ, ຍາດພີ່ນ້ອງຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນ. ພວກເຂົາມັກຈະເປັນຄົນ ທຳ ອິດທີ່ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າແລະການປ່ຽນແປງ. ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງ, ຄູ່ຮ່ວມງານແລະຍາດພີ່ນ້ອງຍັງຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.

ທ່ານອາດຈະສົງໄສກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ:“ເຮັດແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ?”. ຍາດພີ່ນ້ອງແລະ ໝູ່ ເພື່ອນຄວນແຈ້ງຕົວເອງກ່ອນກ່ຽວກັບຮູບພາບທາງຄລີນິກຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ. ດ້ວຍວິທີນີ້ພວກເຂົາຮູ້ສະຖານະການຂອງຄົນທີ່ຕົກຕໍ່າກວ່າເກົ່າແລະເຂົ້າໃຈພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງການແພດຫຼືທາງຈິດໃຈແລ້ວ, ກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງສາມາດເປັນໄປໄດ້.

ແຮງຈູງໃຈຍັງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຟື້ນຟູຈາກການຊຶມເສົ້າ. ຍາດພີ່ນ້ອງສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ກິນຢາຂອງລາວເປັນປະ ຈຳ ແລະຮັກສາການນັດພົບກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງຫ້າວຫັນສາມາດກາຍເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະເມື່ອມີສັນຍານບອກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງເອົາສັນຍານດັ່ງກ່າວໃຫ້ຈິງຈັງແລະເວົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນສະຖານະການທີ່ສ້ວຍແຫຼມ, ມີການບໍລິການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການບໍລິການທາງດ້ານຈິດວິທະຍາທາງສັງຄົມ, ສູນວິກິດຫຼືບໍລິການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາທາງໂທລະສັບບ່ອນທີ່ສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້.



ເລືອກທົ່ງນາທີ່ຈະສະແດງ. ຄົນອື່ນຈະຖືກປິດບັງ. ລາກແລະວາງເພື່ອຈັດ ລຳ ດັບການສັ່ງຊື້ ໃໝ່.
  • ຮູບພາບ
  • SKU
  • ການຈັດອັນດັບ
  • ລາຄາ
  • Stock
  • ມີ
  • ເພີ່ມເຂົ້າກະຕ່າ
  • ລາຍລະອຽດ
  • ເນື້ອໃນ
  • ນ້ໍາ
  • ຂະຫນາດ
  • ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ
  • ຄຸນລັກສະນະ
  • ຄຸນລັກສະນະຂອງລູກຄ້າ
  • ທົ່ງນາທີ່ກໍາຫນົດເອງ
ປຽບທຽບ
ສິ່ງທີ່ 0
ເປີດ ໜ້າ ທີ່ຕ້ອງການ ສືບຕໍ່ການຄ້າ